更新日時：2015年11月14日 12:25
今年は「Ｂ型インフルエンザ」が流行するようです。
Ｂ型インフルエンザはＡ型インフルエンザよりも症状がわかりにいため、感染していることに気づかず生活して、周囲への感染拡大させやすいそうです。
インフルエンザ対策として、
① うがい、手洗いはこまめに
② 適度な温度と湿度をたもつ
③ 十分な休養とバランスのとれた栄養摂取
④ 人混みや繁華街への外出を控える
などが対策としてあります。
この冬は体調管理をきっちり行い、外に出てレジャーを楽しんでみてはいかがでしょうか？
