バジェット・レンタカー小山駅前店

運動不足。。。

小山駅前店、若林です。

ストレスも限界に近いので、趣味のバイクで出かけ、

これまた趣味の史跡巡りをしてきました。

目的地は山中だったのですが、軽い山登りと思って出発しましたが、

実際は、ガチな山登りとなり、普段の運動不足を痛感しました。

で、ストレスは解消されたかと言えば、久しぶりに無我夢中になり、

目的地に到達できた達成感で清々しい気分を味わえました。

適度な運動は精神的にも作用することを改めて感じました。

もちろん、今回は、適度ではなかったので、後日、筋肉痛に苦しむという

違うストレスが発生したのは言うまでも有りませんが。。。


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